روانشناسی

5 راه برای جلوگیری از ویروسی شدن گوشی موبایل اندرویدی
یکی از توصیه های مهم برای جلوگیری از ویروسی شدن تلفن های همراه اندرویدی این است که هرگز اپلیکیشن های مورد احتیاج خود را از منابع نامعتبر دانلود نکنید.

نکاتی که ضروری است پیش از سفر بدانید
ترک خانه به قصد مسافرت برای دوره های طولانی و متداول بدون برنامه ریزی می تواند موجب استرس و اضطراب ناخواسته گردد و در صورتی که آمادگی لازم برای سفر وجود نداشته باشد نه تنها سفر لذتی در پی نخواهد داشته بلکه تاثیرات منفی هم روی افراد خواهد گذاشت. در ادامه...

بزرگترین استادیوم ایتالیا، استادیوم سن سیرو میلان!
استادیوم سن سیرو میلان | San Siro Stadiumفوتبال یکی از محبوب ترین و عجیب ترین پدیده های زمانه ماست. اتفاقی که به قدری تکرار و دیده شده است که به نظر می رسد، به یک امر روزمرگی تبدیل شده است. با این حال، کدام روزمرگی به اندازه فوتبال می تواند باعث بالا و پایین شدن...

با فشار دادن 5 نقطه از بدن بی خوابی را درمان کنید
یکی از رایج ترین اختلالات خواب بی خوابی است که باعث می گردد فرد نتواند به اندازه کافی بخوابد. بعضی ها فقط چند روز یا چند هفته دچار اختلال بی خوابی می شوند ا ما بعضی ماه ها با این بیماری دست و پنجه نرم می نمایند.

لارستان، دنیایی کوچک برای عاشقان کتاب
به گزارش خبرنگاران، برای خرید کتاب راهی یکی از کتابفروشی های شهر تهران شدم، کتاب فروشی که در خیابان مطهری- خیابان لارستان قرار گرفته است و نام خود را از همین خیابان گرفته است. در نتیجه پیدا کردنش کار چندان سختی نبود.

با زیباترین خانه جهان آشنا شوید
خبرنگاران - ترجمه از محمد کاملان: مشغله های زندگی به اندازه ای شده که بیشتر ساعت های روز را سر کار هستیم و همان گونه که بهتر از ما می دانید این روز ها دیگر کار زن و مرد نمیشناسد و خانم های زیادی را سراغ داریم که در کنار آقایان هر روز صبح، خانه را به مقصد...

چند نکته ساده برای تقویت سیستم گوارش در دوران بارداری
یکی از ساز و کارهای بدن که در دوران بارداری به سرعت دستخوش تغییر میشه، سیستم گوارش انسانه. به خاطر هورمون های تولید شده در دوران بارداری ماهیچه ها و روده ها بیشتر استراحت میکنن و این موجب گوارش آروم میشه. این موضوع یه مسئله مرسومه که هنگام بارداری درون...

عادت های خطرناک رانندگی که شما را به مرگ نزدیک می نماید!
عادت های رانندگی گاهی می توانند آنقدر خطرناک باشند که یک رانندگی آرام و بدون استرس را تبدیل به یک حادثه تلخ نمایند.

شاد بودن را بیاموزید با 11 راز برای زندگی خوشحال!
حداقل 7 دقیقه باید فعالیت بدنی داشته باشید. ورزش احساس شاد بودن می دهد. فعالیت بدنی موجب کاهش افسردگی می گردد. آرامش و احساس بهتر از خود به شما اعتماد نفس بیشتری می دهد. نتایج تحقیقات نشان می دهد فعالیت مغز با افزایش فعالیت بدنی بالا می رود. در نتیجه انجام...